Forum för reumatiker

Jag vill tipsa om ett forum för reumatiker. Här hittar du länken.

Jag tycker att det är lite jobbigt att hålla till på Facebook, det är så öppet och man kan ju inte vara anonym. Detta forum är stängt och man behöver inte visa sitt riktiga namn. Det är skönt.
Vi skulle behöva få lite medlemmar så kika gärna in om du har lust!

Har suttit och skrivit på ett brev till Försäkringskassan idag. Just nu står det still i huvudet. Men jag har fått ihop någonting i alla fall. Hoppas jag får det överstökat snart! Vill gärna fokusera på andra saker... :-)

Kostförändring

Jag har haft två bra dagar på raken. Har gått på bassängträningen i morse och trots att mitt schema blivit tuffare gick det bra. Kan sitta vid datorn nu, det innebär att smärtan är under kontroll. Stannade där i 40 minuter, jag tror det är något slags rekord för mig. 

Jag har börjar utesluta socker ur min kost. Har inte hållit på så länge, och jag åt muffinsbakelser i tisdags... men kanske det är därför jag mår lite bättre? Skulle vara riktigt häftigt om det håller i sig. 

Det kanske bara är något tillfälligt. Men nu känner jag mig ännu mer peppad på att ta bort sockret! 

Jag tror att det är vetenskapligt bevisat att socker förstör immunförsvaret. Tyvärr verkar det gälla frukt också. Men det äter jag ändå. Älskar frukt och bär. 

Har tänkt baka chokladfondant imorgon... men på lördagar kanske man får unna sig. Vi får se om jag blir sämre av det. Kanske man kan slänga ihop en sockerfri fondant? Detta ska undersökas! :-)